Polecamy

Muzyczne rejsy po Mazurach
mistrzostwo polski adriana jastrzębskiego
Środa, 15 Kwietnia 2015

W ostatni weekend tj. 10-12.04.2015r. odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych i Juniorów w Pływaniu Osób Niepełnosprawnych gdzie nasz zawodnik Adrian Jastrzębski z Sekcji Pływakciej Okręgowego WOPR Rawa Mazowiecka został złotym medalistą w grupie S12, a także został odznaczony statuetką dla najlepszego zawodnika w kategorii wiekowej B (junior). Adrian brał udział w 6 startach: 50m, 100m, 200m, 400m dowolnym, 50m motylem oraz 100m zmiennym, gdzie w 4 z tych konkurencji poprawił swoje rekordy życiowe. W zawodach dla osób niepełnosprawnych medale przyznawane są nie za każda konkurencję, tylko brane są pod uwagę 3 najlepsze starty. Suma punktów z trzech najlepszych startów, które Adrian uzyskał na 50m, 100m i 200m stylem dowolnym dała mu zwycięstwo. Co więcej, dzięki Adrianowi drużyna IKS AWF WARSZAWA (pod której barwami wystąpiliśmy) zajęła 3 miejsce w sztafecie 4x50 dowolnym w której Adrian startował na ostatniej zmianie i wyprzedzwil rywali na ostatnich 25 metrach tego dystansu.

Ze sportowym pozdrowieniem!

Okręgowe WOPR w Rawie Mazowieckiej

 

koszulki dla zawodników sekcji pływackiej
Piątek, 10 Kwietnia 2015

Prosimy o zgłaszanie do trenerów rozmiarów koszulek dla zawodników. Podany rozmiar nie podlega wymianie. WOPR nie ma pływu na różnice w rozmiarówkach.

Prosimy o pilne zgłaszanie rozmiarów.

OBOZY SPORTOWE
Piątek, 10 Kwietnia 2015

Szanowni Państwo!

Dla zawodników Sekcji Pływackiej WOPR planowana jest organizacja wyjazdów w zakresie wypoczynku letniego dzieci i młodzieży - organizacja obozów sportowych.

Zadanie obejmuje dwie formy:

- dla zawodników starszych możliwy wyjazd nad morze Bałtyckie,

- dla zawodników młodszych - obóz w Hotelu Ossa.

Z związku z finalizowaniem terminów wyjazdów prosimy o zgłaszanie do trenerów dzieci i młodzieży zainteresowanej wyjazdem.

Szacowane terminy wyjazdów obejmują początek i środek lipca 2015 r.

 

Zarząd Okręowego WOPR

życzenia wielkanocne
Piątek, 3 Kwietnia 2015

Ciepłych i udanych świąt wielkanocnych oraz wszelkiej pomyślności i radości w życiu zawodowym i prywatnym,

życzy Zarząd Okręgowego WOPR w Rawie Mazowieckiej

Piątek, 3 Kwietnia 2015

Informujemy, iż piątkowe treningi zostają odwołane. Kolejne zajęcia będą wznowione od wtorku 7.04.2015r. Treningi zgodnie z rozkładem poszczególnych grup.

Trenerzy

ćwiczenia z pierwszej pomocy
Poniedziałek, 16 Marca 2015

Serdecznie zapraszamy wszystkich członków Okręgowego WOPR w Rawie Mazowieckiej na ćwiczenia ratownicze wspólnie z Grupami Interwencyjnymi z Rawy Mazowieckiej i Łodzi, które odbędą się w sobotę 21.03.2015 r. o godzinie 19:30. Zbiórka przy biurze WOPR (Aquarium). Przewidywany czas działań - 2,5 godziny.

Wyposażenie osoboste:

- ciepła odzież

- latarka czołowa

Zgoszenia do kierownika GI - Piotra Kucharskiego.

Z ratowniczym pozdrowieniem,

GI Rawa Mazowiecka

Piątek, 13 Marca 2015

Uwaga! Z uwagi na mecz tenisa stołowego na Hali Tatar nastąpi zmiana miejsca treningu sobotniego (14.03.2015 r.) na salkę fitness w Aquarium. Za utrudnienia przepraszamy.

2 Edycja Grand Prix w Grójcu - wracamy z workiem medali!
Wtorek, 3 Marca 2015

Dnia 28.02.2015r tj sobota odbyła się 2 Edycja Grand Prix w Grójcu gdzie wystarotwali nasi zawodnicy.

Zdobyliśmy aż 18 medali w różnych konkurencjach: Kołodzińska Marta III miejsce styl dowolny rocznik 2006, Mantorska Martyna II miejsce styl dowolny rocznik 2001, Strach Kacper III miejsce styl dowolny rocznik 2004,  Rylski Filip I miejsce styl dowolny i Nowakowski Jakub III miejse stylko dowolny w roczniku 2001, Jastrzębski Adrian II miejsce styl dowolny rocznik 2000, Wiśnik Aleksandra III miejsce styl grzbietowy rocznik 2004, Chylak Zuzanna I miejsce styl grzbietowy rocznik 2000, Franciszewski Jakub II miejsce styl grzbietowy rocznik 2002, Nowakowski Jakub I miejsce styl grzbietowy rocznik 2001, Nowkowska Zuzanna II miejsce styl klasyczny rocznik 2002, Chylak Zuzanna I miejsce oraz Sokołowska Anna II miejsce styl klasyczny rocznik 2000, Rylski Filip I miejsce styl motylkowy rocznik 2001, Jastrzębski Adrian I miejsce styl motylkowy rocznik 2000, oraz I miejsce w sztafecie 4x50 do 70 lat w składzie (Jastrzębski Adrian, Nowakowska Zuzanna, Mantorska Martyna i trener Zimecki Piotr).

Wracamy zmotywowani i gotowi do działania oraz dalszej ciężkiej pracy.

Pozdrawiamy -  ekipa WOPR Rawa Mazowiecka razem z trenerem Piotrem Zimeckim.

Piątek, 27 Lutego 2015

Uwaga!

Z uwagi na Grand Prix Grójca w Pływaniu zajęcia na Hali Sportowej w dniu 28.02.2015 r. są odwołane.

ćwiczenia z ratownictwa lodowego
Piątek, 20 Lutego 2015

Serdecznie zapraszamy wszystkich Ratowników WOPR na ćwiczenia z zakresu ratownictwa lodowego.

Niedziela - 22.02.2015 r. godz. 9:00 w biurze WOPR przy ul. Katowickiej 20.

Ilość skafandrów ograniczona.

 

 

Strona 9 z 17 [1] [2] [3] ... [7] [8] [9] [10] [11] ... [15] [16] [17]

Ryan Suter Jersey | Marc Staal Jersey | louis vuitton borse | Anze Kopitar Jersey | nike free run pas cher | christian louboutin pas cher | Carey Price Jersey | goyard pas cher | Louis Vuitton Outlet | nike free run pas cher | nike air max pas cher | louis vuitton outlet | sac goyard pas cher | La Femme Prom Dresses | Russell Wilson Jersey | P.K Subban Jersey

Zdjęcia

52
42
65
20

Szkolenie lodowe

Maraton 2014 - Sponsorzy

Haftra Papirus

Aquarium Centrum Fit Rawa Maxima Fides Biuro Brokerów Ubezpieczeniowych

Budrem Izol-Bud

Wik-Inex

Vitamarket